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自分記念YEARにうっかりエントリーしちゃったあなたへ その12024年09月09日楽しく走ろっ!!人生が豊かになる「らんらんランニング」･･･ouTubeショートに1日1分筋トレとピラティスとストレッチを載せています。1･･･教えない超初心者向けランニング教室「らんらんランニング」に関連･･･- "８月６日に思ったこと。" を読み返しながら。2024年08月07日魁!稽古人、徒然日誌･･･。稽古人・松尾聰が関連するイベント、教室のスケジュール🗓️はコチラ↓･･･オトップ福岡市博多区にてヨガ、ピラティス、ヨガ、空手、バレエ…ame･･･
- 7月終わりました2024年08月02日ERI好み挑戦記☆･･･た7月61kmだって!三連休のとこだけ毎日走ったね😅ま、そんなもんだ。体操教室は一回行っただけでその後行けてないけど、ピラティスは毎週通えた。尻トレは･･･
- 8月1日現在の完全リタイア主夫貯金額(私のみの資産)公開です2024年07月31日45歳からのリタイア主夫生活(現在50歳)・貯金6000万で最期まで行けるかな?･･･でのスクワットや寝る前のストレッチも続けられているし、やるならあとはヨガとかピラティス教室みたいな 「筋力よりも姿勢を良くしたり柔軟性を付ける」 のが良･･･
- フローティングヨガが楽し過ぎた件。2024年07月11日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ･･･面白いと思いました特に逆転好きの人と、ピラティスのJump Movementと･･･ 我が家の近くにエアリアルヨガ教室あるんで、LAVAでやりたい･･･
- 購入して後悔したヨガマット&クイズの解答2024年06月07日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･ さて、、、、今日の筋トレクラスやピラティスでも使っているヨガマットなので･･･るらしくて私の通っているバレエ教室でも、最初筋トレの時間が10･･･
- 6月ヨガ教室 春日部2024年05月31日ほっこりヨガ * 糸かけ曼荼羅 * 刺し子･･･==============6月のヨガ教室のスケジュールです。①ほっこり･･･ログラム内容です。また、ヨガ・ピラティス ダンス・ボクシング・バレエ･･･
- アメリカンスムースのプロアマに出たい(リーダーで)2024年05月29日リーダー修行記(社交ダンス)･･･す。世界に拠点があるアメリカンダンスの教室です。ダンス自体も、レッスン方･･･ーレッスン(両方)水: たまにピラティス木: ピラティス金: サーク･･･
- 今週のピラティスレッスン2024年05月22日福岡県古賀市 ヨガとアロマとメンタルケアの教室 YAROOM Blog毎週水曜日はピラティスレッスン‼︎地味~に効く効く~‼︎良き60分間です･･･像市・福岡市近郊) ヨガ・ピラティス・アロマ・メンタルケアの教室YAROO･･･
- 「股関節から脚を動かす」知ってるけれどできている?2024年11月07日楽しく走ろっ!!人生が豊かになる「らんらんランニング」･･･質問とか困ったとか落ち込んだ時にも気軽に連絡してくださいな。 私のランニング教室は「怪我なく楽しく笑顔で完走」するための体作りにピラティスをしています。･･･
